استفاده از كرم های ضد آفتاب در تمام سنین به جز كودكان زیر ۶ ماه توصیه شده است.

دكتر احمد رضا طاهری در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا منطقه خراسان، در خصوص استفاده از كرم های ضد آفتاب برای محافظت از پوست اظهار داشت: پوست خارجی ترین قسمت بدن بوده كه نور آفتاب با وجود مزایای مناسبی كه دارد باعث آفتاب سوختگی، تیرگی، پیری زودرس پوست، ایجاد سرطان های پوستی و لك ها و خال ها روی پوست می شود.

این متخصص بیماری های پوست در خصوص مراحل مراقبت از پوست به سه مرحله اشاره كرد و افزود: تغییر در روش زندگی، استفاده از پوشش فیزیكی، استفاده از ضدآفتاب به روش فیزیكی و شیمیایی از جمله روش های مراقبت از پوست محسوب می شود.

دكتر طاهری استفاده از كرم های ضد آفتاب را بسیار مفید برشمرد و گفت: بهترین كرم ضد آفتاب باید spf آن ۳۰ باشد زیرا حدود ۹۷ درصد اشعه خورشید در مقابل پوست را می گیرد و تمام افراد می توانند از آنها استفاده كنند.

دانشیار دانشگاه علوم پزشكی مشهد با بیان اینكه كرم های ضدآفتاب باید در تمام زمان ها مورد استفاده قرار گیرد، افزود: میزان استفاده از كرم های ضد آفتاب باید به اندازه مناسب باشد تا اثر خود را به اندازه كافی داشته باشد و همچنین میزان مصرف آن باید به اندازه یك بند انگشت در روز باشد و روزی دو بار استفاده شود، همچنین استفاده از كرم های ضد آفتاب دور چشم و لب مفید است.

وی تاكید كرد: استفاده از spfهای بالا به جای spf پایین به این منظور كه قدرت آن در برابر آفتاب زیاد باشد تا كمتر از این كرم استفاده شود صحیح نیست و تاثیر خود را به خوبی ایفا نمی كند.

این متخصص بیماری های پوستی در خصوص انواع كرم های ضدآفتاب افزود: كرم های ضدآفتاب دارای انواع مختلفی از جمله آن چرب، مرطوب كننده، روشن كننده و غیره هستند و افرادی كه دارای پوست چرب و جوش دار هستند می توانند از كرم های ضدچرب استفاده كنند.

دكتر طاهری درباره عوارض احتمالی كرم های ضدآفتاب گفت: استفاده از این كرم ها ممكن است برای برخی حساسیت هایی از جمله قرمزی، خارش و غیره داشته باشد كه افراد می توانند در صورت مشاهده هر نوع علایمی با مراجعه به پزشك خود با تعویض كرم از عوارض آن جلوگیری كنند.

دانشیار دانشگاه علوم پزشكی مشهد گفت: لكه های پوستی و از جمله آن كك و مك مخصوص پوست های روشن است و بیشتر ارثی است. كك و مك از اوایل كودكی شروع به ایجاد شدن می كند و افرادی كه دارای كك و مك هستند می توانند با استفاده از كرم های ضدآفتاب و قرار نگرفتن در معرض آفتاب از بیشتر شدن آن جلوگیری كنند.

دكتر طاهری درباره خالهای پوستی تصریح كرد: این خال ها از دوره نوجوانی یا جوانی ایجاد می شود و از بین نمی رود و با جراحی و غیرعمل جراحی برداشته می شود. همچنین می توان با استفاده از كرم های ضدآفتاب و قرار نگرفتن در آفتاب از ایجاد آنها جلوگیری كرد.

وی با اشاره به آكنه یا جوش صورت اظهار داشت: آكنه از ریشه مو ایجاد می شود و در جوانی شروع شده و سال ها ادامه دارد. در بعضی از خانواده ها شدیدتر است و محل آن روی پوست، سینه و پشت است كه باید درمان شود و بر اساس شدت بروز آنها از داروهای متفاوت بر اساس تجویز پزشك استفاده می شود.

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: